Kerala, spécial Ayurveda

Durée 9 jours

INDE

Kerala

Spécial Ayurveda

Après avoir voyagé à travers la beauté infinie de l’Inde, fait l’expérience de ses traditions et de sa culture, et découvert des merveilles d’art et d’archéologie, nous vous invitons à vous ressourcer et à vous détendre avant de reprendre vos activités quotidiennes. Nous sommes heureux de travailler ensemble pour créer la combinaison adaptée à vos besoins, que vous souffriez de douleurs dorsales ou que vous souhaitiez vous déstresser. Un traitement ayurvédique vous aidera à retrouver votre bien-être et votre équilibre. Ayurveda signifie « science de la vie » en sanskrit (de « Ayur », vie, et « veda », connaissance). Le principe de base de la médecine ayurvédique est résumé dans la phrase « mieux vaut prévenir que guérir » : la bonne santé est un état d’équilibre physique et mental accompagné d’un sentiment de bien-être. Ce type de médecine est pratiqué en Inde depuis des milliers d’années. Selon l’Ayurveda, chaque créature est un ensemble de cinq éléments : la terre, l’eau, le feu, l’air et l’éther, combinés en trois principes vitaux. Vatha’ contrôle le mouvement et la respiration, les fonctions sensorielles et motrices, l’anxiété et les peurs ; ‘Pitha’ facilite le métabolisme et le fonctionnement hormonal, régule la température du corps, contrôle la faim et la soif, la colère et la jalousie ; ‘Kapha’ donne de la stabilité et de l’énergie au corps, contrôle son développement, la sexualité, la connaissance, le désir d’enrichissement et l’affection. La médecine ayurvédique comporte deux branches principales : la thérapie de purification et de rajeunissement et la thérapie de guérison. Dans les centres que nous avons sélectionnés, l’équipe de médecins spécialisés saura trouver le traitement qui vous convient le mieux. Sur les plages du Kerala, à une vingtaine de kilomètres de l’aéroport international de Trivandrum, à l’extrême sud de l’Inde, nous proposons un « resort » spécialisé dans les traitements ayurvédiques : le Somatheeram Ayurvedic Resort.

Somatheeram Ayurvedic Resort 4*

Situé sur une colline avec des terrasses vertes de végétation tropicale près de la plage de sable de Chowara, juste au sud de la plage de Kovalam, le Somatheeram dispose de 34 chambres réparties en 23 cottages réguliers, 7 cottages « Kerala », 3 « unités de luxe » et une « suite de luxe ». À leur arrivée à Somatheeram, les clients subissent un examen médical complet, sur la base duquel l’équipe spécialisée détermine le traitement ayurvédique le plus approprié. L’équipe se compose de 16 médecins ayurvédiques et de 65 thérapeutes. Les repas sont végétariens et le régime alimentaire est étroitement lié au type de traitement choisi : il existe 259 recettes ayurvédiques, mais des repas non ayurvédiques sont également possibles. Un traitement de moins de sept nuits n’est pas efficace. Des séances de yoga sont prévues le matin.